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體適能教練

教練 : 高正學 (Steven)

經歷 :

●  2017年全國總統盃健美錦標賽 - 壯年組第二名 (亞軍)
●  2016年全國總統盃健美錦標賽 - 壯年組第三名 (銅牌)
●  2014年全國菁英盃健美錦標賽 - 壯年組第三名 (銅牌)
●  2013年全國青年盃第一屆古典健美錦標賽第一名 (金牌冠軍)
●  中華民國亞洲參賽資格培訓選手
●  團體課程及體適能教練
●  TRX課程教練
 

專長 :

●  健美參賽者培訓各項指導
●  傷後全身性肌群復健指導
●  館內器材操作多功能訓練
●  女性 - 瘦身、肌膚緊實、曲線雕塑
●  男性 - 增肌減脂、肌力&肌耐力及爆發力提升
●  銀髮族 - 全身性協調訓練
 

證照 :

●  TRX-STC懸吊式訓練證照
●  中華民國健身運動協會 - 健身C級指導員證照
●  中華民國健美健身協會 - C級運動教練證照

教練 : 陳椀 (陳椀婷)

經歷 :

●  新店國民運動中心體適能、舞蹈教練
●  光寶科技公司健身教練
●  新光人壽保險御用健身教練
●  士林電機及台肥體適能運動教練指導員
●  2020全國盃健美比賽第一名
 

證照 :

●  體適能C級健身指導員證
●  健美C級教練證
●  TRX-STC 懸吊訓練證

教練 : 林暐鈞 (暐鈞)

經歷 :

●  新店國民運動中心游泳、體適能教練
 

證照 :

●  體適能健身C級指導員證
●  BSFA亞洲健身教育協會C級健身指導員證
●  社團法人中華肌內效協會C級認證書
●  社團法人中華民國游泳救生協會丙級(C級)游泳教練證
●  國際C級籃球教練證

教練 : 賴欣如 (PONY)

經歷 :

●  團體課程及私人教練
●  兒童體適能教練
●  TRX課程教練
 

證照 :

●  體適能健身C級指導員證
●  樂齡健身運動指導員證
●  有氧舞蹈指導員證
●  丙級運動防護員證
●  懸吊訓練師

教練 : 陳厚禎 (Holly)

經歷 :

●  中和運動中心團課、體適能教練
●  中正運動中心團課、體適能教練
 

證照 :

●  AFAA-WT 國際重量訓練指導員
●  TRX-STC 懸吊訓練
●  TF-Boxing 台灣健身拳擊訓練
●  TWI 銀髮族團體肌力
●  玩人體-功能肌動學研習
●  丙級游泳教練
●  CPR-AED 急救術

教練 : 蔡馥安 (小安)

經歷 :

●  新店國民運動中心 - 團課、體適能教練
●  徒手肌力團課老師
●  TRX課程教練
●  籃球體能教練
 

證照 :

●  C級幼兒體適能證照
●  Fisaf 澳洲國際體適能指導員
●  Nasm-cpt 美國國家運動醫學院私人教練
●  銀髮族體適能檢測員
●  肌效能一級貼紮師

教練 : 蔡惠君 (Jessie/小西)

經歷 :

●  新店國民運動中心體適能教練
 

證照 :

●  IHFI 國際體適能教練證
●  頌缽音療師ㄧ階

教練 : 鄭憲澤 (憲憲)

經歷 :

●  新店國民運動中心 - 團課、體適能教練
●  徒手肌力團課老師
●  TRX課程教練
●  籃球體能教練
 

專長 :

●  增肌減脂
●  體態雕塑
●  銀髮族體適能
●  體能訓練
●  重量訓練
●  動作矯正
 

證照 :

●  體適能健身C級指導員證
●  NASM-CES 美國國家運動醫學會 - 矯正運動專家
●  ACE-CPT 美國運動協會 - 私人教練認證