經歷 :

●  新店國民運動中心 - 團課、體適能教練
●  徒手肌力團課老師
●  TRX課程教練
●  籃球體能教練
 

證照 :

●  Fisaf 澳洲國際體適能指導員
●  Nasm-cpt 美國國家運動醫學院私人教練
●  肌效能一級貼紮師
●  TRX-STC 懸吊訓練師
●  TRX-RTC 彈力棍訓練師
●  Thump boxing 健身拳擊
●  產後運動指南研習

經歷 :

● 111台中議長盃：男子健體第四名
● 111苗栗縣長盃：男子形體第三名
● 111嘉義鋼鐵人諸羅山盃：男子健體第二名
● 111台健盃：男子健體公開組第五名
●  新店國民運動中心 - 體適能教練
●  大安國民運動中心 - 體適能教練
 

證照 :

●  體適能健身C級指導員證
●  RTS 抗阻力訓練

經歷 :

●  新店/中和/板橋/中正 運動中心
●  Lioness studio 工作室
●  懸吊/肌力/拳擊/壺鈴團課教練
●  私人教練
●  健身魂 私人教練
●  微星科技瑜伽社團肌力老師
●  耕莘護專排球社團體能教練
 

證照 :

●  ​孕婦及產後體適能證照
●  ​高強度間歇訓練證照
●  ​Auster 彈力懸吊證照
●  ​Redcore active紅繩懸吊證照
●  ​Thump boxing 證照

經歷 :

●  新店國民運動中心 - 團課、體適能教練
●  中和國民運動中心 - 團課、體適能教練
●  錦和中學 - 肌力與體能教練

證照 :

●  ACE-HC 美國國家運動委員會 - 健康教練 
●  AFAA-GFI 美國運動競技與體適能協會 - 團體運動教練
 ●  NCSF 美國國家肌力與體適能委員會
       - 私人教練(NCSF-CPT)、運動營養師 (NCSF-SNS)
 ●  NSCA-CSCS 美國國家肌力與體能協會 - 肌力體能訓練師
 ●  SSI-SPTC 澳洲運動科學機構 - 特殊族群教練
 ●  ACSM-CPT 美國運動醫學會 - 私人教練
 ●  美國 EXOS 運動表現訓練師 (EXOS Performance Specialist)

經歷 :

●  新店國民運動中心體適能、舞蹈教練
●  光寶科技公司健身教練
●  新光人壽保險御用健身教練
●  士林電機及台肥體適能運動教練指導員
●  2020全國盃健美比賽第一名
 

證照 :

●  體適能C級健身指導員證
●  健美C級教練證
●  TRX-STC 懸吊訓練證

經歷 :

●  新店國民運動中心游泳、體適能教練
●  2022 SBD首屆台灣大力士比賽U80
●  2023 素人盃硬舉公開賽男子組
 

證照 :

●  體適能健身C級指導員證
●  BSFA亞洲健身教育協會C級健身指導員證
●  社團法人中華肌內效協會C級認證書
●  社團法人中華民國游泳救生協會丙級(C級)游泳教練證
●  國際C級籃球教練證
●  怪獸肌力與體能教練俱樂部第20期
●  GYMEFIT上肢及下肢整合訓練研習證書

經歷 :

●  團體課程及私人教練
●  兒童體適能教練
●  TRX課程教練
 

證照 :

●  體適能健身C級指導員證
●  樂齡健身運動指導員證
●  有氧舞蹈指導員證
●  丙級運動防護員證
●  懸吊訓練師

經歷 :

●  中和運動中心團課、體適能教練
●  中正運動中心團課、體適能教練
 

證照 :

●  AFAA-WT 國際重量訓練指導員
●  TRX-STC 懸吊訓練
●  TF-Boxing 台灣健身拳擊訓練
●  TWI 銀髮族團體肌力
●  玩人體-功能肌動學研習
●  丙級游泳教練
●  CPR-AED 急救術

經歷 :

●  新店國民運動中心 - 團課、體適能教練、TRX教練

證照 :

●  TRX-STC 懸吊訓練
●  體適能健身C級指導員證
●  YAI Aerial yoga Level 1 國際空中瑜珈一級師資

經歷 :

●  新店國民運動中心團課、體適能教練

證照 :

●  體適能健身C 級指導員證